Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2637 kcal
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Fett: 91,07g | Eiw: 139,39g | Kohlh: 325,81g.
Frühstück: Muenster Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Great Value Lactose Free Whole Milk, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Papayas . Mittagessen: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Sushi rice cooked, Healthy Choice Organic Fudge Bars, Baked baby potatoes, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Abendessen: Kirkland Signature Greek Yogurt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples. Snacks/Sonstiges: Great Value Lactose Free Whole Milk, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Kodiak Cakes Power Cakes, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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