Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 73,09g.
Frühstück: Feigen, Milchkaffee. Mittagessen: Mozzarella, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Kirschtomaten, Chef Select Kalamata Oliven mit Stein, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten, Erdnüsse, Kaki. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fruitic's Gewichtsverlauf
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