Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 169,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinenackensteak. Snacks/Sonstiges: Trauben. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bibi0584's Gewichtsverlauf
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