Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Vierwälder Harzer Minis, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Kräuter-Tomate, Gekochtes Ei. Mittagessen: Chef Select Kartoffelcreme, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Almare Edle Matjesfilets Nordische Art, Gemischter Salat. Abendessen: Frikadelle. mehr...
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konstantes Gewicht
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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