Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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111,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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930 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 122,70g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Eple Royal Gala 150g, Eple Royal Gala 150g. mehr...
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3303 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 32 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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