Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
89,1 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2550 kcal
|
Fett: 14,89g | Eiw: 19,57g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Gut & Günstig Geflügel Roulade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Fol Epi Provence, Gut & Günstig Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Erdinger Weißbier (Flasche). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|