Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 139,90g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen. Mittagessen: Ja! Cashewkerne, Géramont Cremig Leicht 16%, Buko Der Sahnige, Pflaumen, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn. Abendessen: Schmalzgebäck. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ma-rena's Gewichtsverlauf
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