Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 208,36g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Pop Secret Butter Popcorn, Pineapple , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Mittagessen: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Post Premier Protein Mixed Berry Almond Cereal, Dairy Queen Strawberry Funnel Cake. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Are you cutting, man? Or just hovering your weight?
15 Okt 22 vom Mitglied: chrisw77
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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