Guten Morgen, nicht nochmal umdrehen, raus aus den Federn.🙋‍♀️☕🌞🌞
79,1 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2022:
832 kcal Fett: 32,75g | Eiw: 23,50g | Kohlh: 108,79g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Marmelade, Milfina Butter . Abendessen: REWE Bauern Spätzle , Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Müller Griespudding Traditionell. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Doch habe ich .... mich umgedreht .... und das war auch gut so 😄 
14 Okt 22 vom Mitglied: 12Pummelelfe
☕☕☕🌞😘 
14 Okt 22 vom Mitglied: proudmary2010

     
 

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