Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 170,42g.
Mittagessen: Karotten, Freshona Apfelmus, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Salakis Feta Light, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat. Abendessen: Ketchup, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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