Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Yellow Summer Squash, Cauliflower, Collard Greens - Svg 1/2 cup, Good Grains Steel Cut Oats, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Friendly Farms Oatmilk, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Carrots, Leek Soup - Magical Cleansing, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes. Abendessen: Lettuce, Marketside Fresh Garden Salsa, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Sonstiges: Peanuts, Taffy Town Salt Water Taffy. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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