Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 66,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 63,21g.
Mittagessen: Krone Räucher-Lachs, Dinkelbrötchen, Ja! Körniger Frischkäse, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Abendessen: Dinkelbrötchen, Bonduelle Feldsalat, Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Kräuter, Champignons. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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