Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
114,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 64,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2022:
297 kcal Fett: 7,97g | Eiw: 11,48g | Kohlh: 40,29g.   Frühstück: Honey , Alpro Sojamilch, Demeter Hafer Flocken, Natur Total Chia Samen. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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