Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 34,70g | Kohlh: 88,76g.
Frühstück: Marmelade, Kaffee, Roggenbrot. Mittagessen: Aldi Schweine-Schnitzel, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Abendessen: Feigen, Roggenbrot, Stockmeyer Leberwurst Fein. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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schnorra's Gewichtsverlauf
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