Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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120 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 114,18g | Eiw: 153,04g | Kohlh: 47,73g.
Frühstück: Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Milbona Frischkäse Balance, Spiegelei, Cappuccino. Mittagessen: Culinea Chicken Wings Hot. mehr...
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3805 kcal
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Bewegung:
Rudern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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