Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 8,19g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 43,69g.
Frühstück: Chia-Samen, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Kölln Haferflocken. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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geilerork93's Gewichtsverlauf
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