Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
81,5 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2022:
525 kcal Fett: 12,77g | Eiw: 18,70g | Kohlh: 87,26g.   Frühstück: Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Milsani Joghurt 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane, Äpfel. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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