Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 65,40g.
Frühstück: Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Kaffee, Weiss Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfruchtfüllung. Mittagessen: Tillman's Hähnchen-Kebab, Frosta Gemüse Bowl Milder Blumenkohlreis. Abendessen: Monster Zero, Boulette, Iglo Grüne Bohnen mit Speck . Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chrissy_88's Gewichtsverlauf
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