Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 6,93g | Eiw: 27,51g | Kohlh: 56,57g.
Frühstück: Orangen, Lidl Körniger Frischkäse, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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geilerork93's Gewichtsverlauf
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