|
83,1
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 85,05g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 250,57g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen, Honig, Aldi Kochschinken, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Kaffee, Butter, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt. Mittagessen: Banane. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami, Pinot Grigio. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Kaffee, Apfel. mehr...
|
|
4301 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|