|
Фууух! Всё-таки это была вода на фоне поедания соленых орешков, хотя калорийность зашкаливала! День без соли почти и с чуть пониженной калорийностью помог ее слить и сдвинуть вес вниз! Ура!
|
94,7 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 45,37g | Eiw: 127,47g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Ежевика, Малина, Кофе, Чай. Mittagessen: Окей Слива Круглая Синяя, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кефаль. mehr...
|
|
2630 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 41 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 19 Minuten. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|