|
BodyPump - da fehlt noch n bizzi Wasser
|
74,4 kg
Bisher verloren: 46,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 51,56g | Eiw: 117,69g | Kohlh: 118,70g.
Mittagessen: Dosentomaten, Alnatura Sojaschnetzel, Grüne Brechbohnen, Kaufland Grüne Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Rapsöl, Aubergine. Abendessen: Beste Ernte Junge Möhren, Svadesha Algen Räucher-Tofu, Blumenbrot Bio Knusperbrot Kichererbsen Glutenfrei, Bauckhof Hafermüsli Protein, Seeberger Cashewkerne, DM Bio Bananenchips, Hammermühle Zimtsterne, Äpfel, Foodspring Vegan Protein Vanille, Sojade Soja Joghurt Natur. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
|