Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 105,20g.
Mittagessen: Penny Ready Nudelauflauf Pizza-Style. Abendessen: Korn Mühle Tortilla Wraps, Arla Skyr. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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