Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 100,15g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 15,84g.
Frühstück: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Вареное Яйцо, Dulano Салями, Smiltene Российский Сыр. Mittagessen: Помидоры, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, The King Of Olives Оливковое Масло, Карбонат. Abendessen: Вдохновение Миндальный Марципан, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Casino Шоколад 95%, Casino Жареный Арахис . mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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