Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
47,7 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2022:
1095 kcal Fett: 13,29g | Eiw: 131,13g | Kohlh: 119,18g.   Frühstück: Edeka Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Zucchini, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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* ANJA *'s Gewichtsverlauf


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