Ich freue mich, ob ich diese Woche unter 68 schaffe?!
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2022:
663 kcal Fett: 22,81g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 51,97g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Mittagessen: Penny Markt Sportlerschinken. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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