Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 41,26g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Herta Finesse Schinken , Exquisa Sahnige, Ja! Chicken Wings Mild, Gut & Günstig Eiersalat, Filinchen Original. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Vanille , Gut & Günstig Eiersalat, Exquisa Sahnige, Herta Finesse Schinken, Milram Nordlicht Käse, Filinchen Ballaststoff. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chrissy_88's Gewichtsverlauf
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