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ich gehöre zu den 🐌🐌 kann doch nicht sein... 🤷🤷 Aber besser als nichts 😊😊 Wünsche euch noch einen schönen Tag ♥️🙋
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104 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 114,65g.
Frühstück: K-Classic Sonnenblumenöl, Pellkartoffeln, Bahlsen Mamorkuchen , Kaffee Creme, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Mittagessen: Gartenkrone Rahmspinat. Abendessen: Banane, Aldi Lachsschinken, Leerdammer Leger, Wasa Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Actimel Granatapfel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gel1965's Gewichtsverlauf
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