Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
66,3 kg Bisher verloren: 20,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2022:
681 kcal Fett: 29,59g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 71,46g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Feinkost Reich Heringsfilets nach Matjesart. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





Anita-45's Gewichtsverlauf


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