Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2537 kcal
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Fett: 90,64g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 316,44g.
Frühstück: McDonald's Hamburger, olivenöl, rewe couscous, reisessig, Tomatenmark, mais, lauchzwiebel, paprika, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. Mittagessen: REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Abendessen: Schokolade, Ja! Erdnüsse Pikant Gewürzt, kaffee sahne, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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