Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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126,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 140,82g.
Frühstück: REWE Bio Körniger Frischkäse, Chavroux Ziegenfrischkäse, Bio-Zentrale Brotaufstrich Paprika, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Mettwurst, Kartoffeln, Möhren, Thermomix Mohnkuchen mit Streusel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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jimi-trulli's Gewichtsverlauf
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