Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2014
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 65,09g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 161,71g.
Frühstück: Kokosflocken, Fettarme Milch, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Banane, Rosinen, Haferflocken. Abendessen: Cremefine 7%, Fusilli, Gorgonzola. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo, Marmelade, Fettarmer Naturjoghurt, Nuts Royal. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Toffifeeee's Gewichtsverlauf
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