Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 51,48g.
Mittagessen: Milbona Skyr Vanille , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Karotten, Rote Paprika, Milbona Griechischer Feta, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Gurke (mit Schale), King's Crown Sonnenmais, Gemischter Salat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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