Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
|
98,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 137,85g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 59,46g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Schlagsahne, Milsani Kaffeesahne 12% Fett. Mittagessen: Alnatura Dinkel Kräcker Sesam, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Rougette Ofenkäse . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|