Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 16,27g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 34,77g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Mittagessen: Vinagre, Sal Marinho, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Curcuma, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Camil Arroz Branco Cozido, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). Abendessen: Curcuma, Nordeste Goma Goma Hidratada de Mandioca para Tapioca Natual, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami), Sal Marinho, Ovo. Snacks/Sonstiges: Morango Ana Júlia Morango . mehr...
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konstantes Gewicht
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