Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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106,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2824 kcal
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Fett: 163,65g | Eiw: 138,44g | Kohlh: 196,06g.
Frühstück: Edeka Krustenschinken, Handl Tyrol Schinkenspeck Heu, Butter, Wurstaufschnitt, Cappuccino, Semmel. Mittagessen: Soft Taco mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Sauerrahm. Abendessen: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Aldi Parmigiano Reggiano, Italiamo Prosciutto Crudo, Honigmelonen. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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