Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 69,11g | Kohlh: 192,34g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Rindersaftschinken, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. Mittagessen: Ravioli mit Tomatensoße. Abendessen: Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung. Snacks/Sonstiges: TiP Dominosteine Zartbitter. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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