Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2014
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94,0 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1562 kcal
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Fett: 116,53g | Eiw: 104,28g | Kohlh: 24,82g.
Frühstück: Egg, Feta Cheese. Mittagessen: Tomato Sauce, Green Olives, Onions, Johnsonville Hot Italian Sausage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Abendessen: Young Green Onions, Sunny Farms Jumbo Egg, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, President Feta Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Meat Pizza Topping. Snacks/Sonstiges: Nice! Cocoa Dusted Almonds, Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Deborahg382's Gewichtsverlauf
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