Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 170,47g | Kohlh: 359,28g.
Frühstück: White Rice, Great Value Grilled Chicken Strips, Plums, Plum, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pineapple, Harry & David Chocolate Peanut Butter Marshmallows, Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream. Mittagessen: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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