Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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147,4 kg
Bisher verloren: 68,0 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 139,00g | Eiw: 137,00g | Kohlh: 195,00g.
Frühstück: McDonald's Canadian Style Bacon, McDonald's Sausage, Egg & Cheese Biscuit, McDonald's Hash Brown, McDonald's Strawberry Preserves, McDonald's Ketchup Packet. Abendessen: Habit Burger American Cheese, Habit Burger Double Charburger on Seeded Bun, Fresh & Easy Chicken Breast Bites with a Crispy Crumb. mehr...
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1471 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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renzy79's Gewichtsverlauf
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