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Maaaanno!!!
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110,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 107,34g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 160,14g.
Frühstück: DM Bio Haselnussmus, Milch (Vollmilch), Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Quark-Joghurt-Mischung. Mittagessen: After Eight Mint Chocolate Thins, J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Lidl Grillkäse, Gouda, Goldessa Balance, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gekochtes Sauerkraut, Karotten, Rucola. Abendessen: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Gekochtes Ei, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Cucina Olivenöl, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), Monstercookies, Gut & Günstig Grill Käse Kräuter , Möhren. mehr...
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2904 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 16 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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