Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 22,31g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Banane, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Walnüsse, Milch 1,5%, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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