Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
465 kcal
|
Fett: 10,17g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 38,84g.
Frühstück: Delikato Tomaten Ketchup, Goldähren Eiweiß Toast Brötchen, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sebastian486's Gewichtsverlauf
|