Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 66,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 36,15g | Kohlh: 85,38g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Chef Select Weißkrautsalat Klassisch mit Grüner Paprika, Beste Ernte Sonnenmais, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Ja! Hamburger aus Rindfleisch, Florette Süß & Knusprig, Cocktailtomaten, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Ja! Toast Schmelzkäse, Ketchup, Zwiebeln, Senf. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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