Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3030 kcal
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Fett: 115,10g | Eiw: 139,01g | Kohlh: 345,32g.
Frühstück: Alnatura Ghee, Harter Parmesan, Weißer Reis (Langkorn), Milfina Milch 1,5% Fett, Alnatura Hafermilch. Mittagessen: Olivenöl, Steinpilze, Zwiebeln. Abendessen: Nutella Nutella, Milfina Butter , Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Schmelzkäse , Edeka Rosenkohl TK. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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