Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 64,18g | Eiw: 100,55g | Kohlh: 77,51g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Mittagessen: Три Правила Филе Минтая с Овощами, Селедка под Шубой, Пятерочка Яблоко Красное , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Домашний Вкус Холодец Домашний, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|