Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 90,99g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 247,71g.
Frühstück: Combino Risotto Funghi, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Lovilio Grana Padano Gerieben, Nutella Nutella, Eierkuchen, Äpfel. Abendessen: Nutella Nutella, Ja! Suppengemüse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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