Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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53 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 170,99g | Kohlh: 237,56g.
Frühstück: Flash Энергетический Напиток, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Geneticlab Whey Pro Cookie. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Белая Птица Грудка Без Кожи, Alpro Кокосовое Молоко , Олейна Подсолнечное Масло, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Белая Птица Грудка Без Кожи. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Tg: muffingirl's Gewichtsverlauf
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