Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 54,53g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 142,17g.
Frühstück: Brombeermarmelade, Banane, REWE Beste Wahl Dreikorn Toastbrot. Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Rosenkohl (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gut Ponholz Cervelatwurst, REWE Beste Wahl Dreikorn Toastbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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