Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3330 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 174,51g | Kohlh: 544,23g.
Frühstück: Gala Apples, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Nesquik Chocolate Syrup, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Honey Bun Donut. Mittagessen: Grapes, Golden Star Jasmine Rice, Bananas, Skinless Chicken Breast, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain. Abendessen: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Sweet Harvest Mandarin Oranges, Nesquik Chocolate Syrup, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Golden Star Jasmine Rice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Where r u these days??? Missing the spider man!! Haha
03 Okt 22 vom Mitglied: wifey9707
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Lol I’ve just been occupied and playing on TikTok. But don’t worry tho I make sure I’m over eating everyday 😜
03 Okt 22 vom Mitglied: Supergainz1
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Yes!!! Glorious good!! 😂😂 Glad you’re ok! 👍🏻
03 Okt 22 vom Mitglied: wifey9707
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Supergainz1's Gewichtsverlauf
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